افرادی که مشکلی در پای خود داشته و به دنبال صندل طبی خوب هستند باید بدانند که انواع مختلفی از صندل هایی با پسوند طبی در بازار وجود دارد که میتوان از فروشگاه های کفش با قیمت پایین تر تهیه کرد، به معنای آن نیست که صندل مورد نظر واقعا خصوصیاتی را که میخواهیم داشته باشد، یعنی بتواند مشکل پای ما را کمتر کند. در واقع تعدادی از صندل ها راحتی هستند که برای عموم مردم طراحی و دوخته شده است.
بیماری های مختلفی در پا وجود دارند و مشکلات ناشی از بعضی را می توان با استفاده از صندل طبی خوب و مناسب برطرف کرد. در هر بیماری پا، ممکن است نیاز به استفاده از صندل با خصوصیات خاص باشد که با بیماری دیگر متفاوت است، ولی خصوصیات مشترکی وجود دارند که تمام صندل های طبی باید واجد آنها باشند.
مشخصات صندل طبی خوب چیست؟
به طور کلی، نیرویی که در حال راه رفتن از زمین و کف پا به بدن منتقل میشود، معمولا حدود دو برابر وزن بدن است. این نیرو در حالت دویدن حتی تا 10 برابر وزن بدن هم به اندام‌ها منتقل خواهد شد. بنابراین کفی صندل طبی می‌تواند نقش مهمی در انتقال و پخش نیرو از زمین به کف پا و در نهایت به بدن داشته باشد.
کفی طبی استاندارد
کفی صندل طبی باید از استحکام کافی برخوردار باشد و بتواند شوک وارده به کف پا را جذب کند. کفی صندل طبی باید کاملا متناسب با ویژگی‌های قوس کف پا ،سبک و دارای خاصیت الاستیکی باشد.
سایز مناسب
صندل باید کاملا اندازه پا باشد.
اگر صندل شما تنگ باشد پاهایتان را فشار دهد و خون رسانی در ناحیه پا را مختل خواهد کرد و همچنین فشار وارد شده در ناحیه نقاط فشار باعث ایجاد زخم نیز میشود و این به نوبه خود ایجاد تاول و میخچه در قسمت سایده شده می شود. اگر صندل گشاد باشد باعث بازی کردن پا درون آن شده ،ساییدگی و ایجاد اختلال در انتقال نیرو میشود و هم باعث از دست دادن کنترل شما در راه رفتن می شود.
معمولا قسمت پنجه صندل های طبی باید فضای مناسب برای انگشتان پا را داشته باشد، یعنی انگشتان پای شما باید در فضایی قرار بگیرند که آنقدر تنگ نباشد كه روی هم بیفتند و فشرده شوند.
صندل طبی مناسب مشکلات پا
وقتی عرض یا پنجه کفش کم باشد بیماری های زیادی مانند انگشت چکشی، میخچه و hallux valgus را ایجاد می کند. انگشتان پا باید در پنجه صندل فضای کافی داشته باشند تا از هم باز شوند و کمی به بالا و پایین بروند. (به اصطلاح از صندل های پنجه گرد استفاده کنید.) ضمن اینکه باید حدود یک سانتی‌متر بین نوک انگشت شست و نوک صندل فضای خالی وجود داشته باشد تا از برخورد انگشت‌ها به اشیاء هنگام راه رفتن جلوگیری کند.
صندل طبی خوب با جنس چرم طبیعی
حتما از صندل هایی با آستر و کفی چرم طبیعی استفاده کنید تا در هنگام تعریق بیش از حد پا ، عرق پا را به خودش جذب کند و از سوزش پوست و خارش و بوی بد پا جلوگیری کند.
خاصیت دیگر چرم طبیعی این هست که هنگام راه رفتن اصطکاک ایجاد شده بین پوست پا و صندل چرم آستر ساییده شده و پوست پا را سالم نگه می دارد. در چرم صنعتی، عکس این اتفاق می افتد و باعث خسارت جبران ناپزیری به پوست پا وارد میشود.
چه افرادی باید از صندل طبی استفاده کنند؟
اگر شما هم می خواهید بدانید که آیا جزو کسانی هستید که باید از کفش ها و صندلی های طبی استفاده کنید باید جزو موارد زیر باشید. این موارد شامل:
- افراد دارای ناهنجاری در تحرک (مانند اصلاح صافی کف پا) و ناهنجاری های ثابت جهت کاهش درد و فشار
- اشخاص مبتلا به درد خارپاشنه و التهاب کیسه زلالی زیر پاشنه پا
- مبتلایان به زخم پای دیابتی
- مشکلات پا در بارداری
- افراد مسن و سالخورده
- پینه پا (میخچه)
- ترک پا و خشکی پوستی
- پسوریازیس
- قارچ پا در انگشتان (پای ورزشکار یا شناگر)
- پیچ خوردگی پا
- واریس پا
- گزگز پا
- ادم لنف بافت و تورم ناشی از آن (در اثر عوارض برخی داروهای شیمیایی یا هورمونی)
- کارمندان و مشاغلی که در محیط کاری و ادارات فعالیت دارند و…
تفاوت کفش طبی و معمولی
کفش طبی دارای یک سری ویژگی های خاص است که آن را نسبت به کفش های معمولی متمایز کرده است. در ادامه به برخی از این تفاوت ها که بولد هستند می پردازیم. این تفاوت ها شامل:
- شرایط پای همه شبیه به هم نیست و انواع مختلفی از کفش در دسترس هستند که با توجه به سایز و پهنای پا می توان آن ها را انتخاب کرد. پس هیچ گونه محدودیتی در ارتباط با سایز وجود ندارد.
- برای برخی از افراد که مشکلاتی چون پا چنگالی دارند بهترین گزینه برای آن ها استفاده از کفش هایی است که فضای عمومی بیشتری در اختیار آن ها قرار دهد که کفش طبی این امکان را برای آن ها ایجاد می کند.
- اکثر کفش های طبی ساختارهای منحصر به فردی دارند که استفاده از آن ها ساده است و فرد می تواند بدون هیچ مشکلی راه برود.
- کفش طبی با توجه به شرایط پای افراد ساخته می شود و فضای کافی در اختیار پا قرار می دهد که از ساییده شدن پا به کفش جلوگیری می کند.
- طراحی ساختار کفش طبی باعث می شود که از پاشنه پا محافظ کند که درنتیجه در حالت راه رفتن در حالت مناسب خود باشد.
- قسمت میانی و خارجی این کفش ها دارای بافت مناسبی است و به خوبی از پا محافظت می کند و از ساییده شدن پاها در هنگام راه رفتن پیشگیری می کند.
