خرید کفش طبی برای دیسک کمر و Orthopedic دیسک کمر آرای طب تبریز تمام چرم گاوی بوده و به راحتی در منزل، محل کار و مهمانی قابل استفاده می باشد. natural leather به کار رفته در کفش طبی برای کمردرد و دیسک کمر اشخاص می تواند از آسیب دیدن بیشتر کمر و ستون فقرات جلوگیری می کند. همان گونه که در جریان هستید درد کمر ناشی از دیسک کمر و پارگی دیسک درد مکانیکی بوده که با افزایش فشار درون دیسک شدت می یابد. این طور دردها عموماً با استراحت و دراز کشیدن برطرف می شود.
دمپایی طبی برای دیسک کمر
استفاده از کفش طبی برای دیسک کمر در مردان و زنان می تواند تا حد بسیار زیادی این نوع از دردها را تسکین داده و یا از شدت آن پیشگیری کند. هر زمانکه فرد مبتلا به دیسک کمر بخواهد بنشیند یا بلند شده و شروع به حرکت کند درد وی شدت خواهد یافت. این نکته بسیار جالب و قابل توجه می باشد که در وضعیت های مختلفی درد را تشدید نموده و عموماً در میان مهره های 4 و 5 حس درد ایجاد می شود.
درد دیسک کمر چگونه است؟
اشخاص مبتلا به دیسک کمر در مرحله بحرانی و حاد اوضاع دردناک تیرکشنده به طرف پاها، اسپاسم شدید کمر و حتی خشک شدن و بی حسی و گزگز یا سوزن سوزن شدن در برخی از بیماران گزارش شده است.
ممکن است افرادی که دچار بیرون زدگی یا فتق دیسک کمر می شوند در ابتدا هیچ گونه درد یا علامتی را تجربه نکنند و تا مراحل بحرانی نیز وضعشان به همین منوال باقی بماند اما به طور عمومی درد ناشی از فتق دیسک کمر دردی تیرکشنده به سمت پاها بوده و گاهی نیز خشک شدگی یا اسپاسم کمر را نیز به دنبال دارد. همچنین هنگام عطسه و یا سرفه نیز دردی تیرکشنده به سمت پاها احساس می شود. البته سوزش سوزن سوزن شدن پاها و بی حسی نیز در مواردی گزارش شده است.
درموارد شدیدتر، فتق دیسک کمر میتواند دردی فلج کننده داشته باشد که فرد را از انجام کوچک ترین حرکتی باز میدارد و اغلب شنیده میشود که بیماران از اصطلاح خشک شدن بدن یا قسمتی از بدن استفاده میکنند. خرید کفش طبی برای دیسک کمر به بهبود وضعیت بیماران کمک می کند.
جهت اطلاع از لیست قیمت کفش طبی چرم به بخش Leather products مراجعه کنید.
راهنمای خرید کفش طبی برای دیسک کمر
جهت خرید کفش طبی برای دیسک کمر و دمپایی طبی و صندل مردانه و زنانه چرم طبی برای دیسک کمر و درد شدید ناحیه درگیر به صفحه فروشگاه اینترنتی پانتو ایران مراجعه فرمائید. دیسک کمر که به زبان انگلیسی lumbar disc hernistion نام دارد . در ستون فقرات بدن انسان و میان مهره های کمر، صفحه هایی از جنس غضروف یا بالشتک ژلاتین وجود دارد که فتق دیسک کمر یا بیرون زدگی دیسک کمر شناخته می شود.
برخلاف آنچه که در افکار عمومی ثبت شده بیماری دیسک کمر غیرقابل درمان یا صعب العلاج در بین بیماری های مرتبط با ستون فقرات انسان محسوب می شود.
خبر خوشحال کننده این است که مشکل شما قابل درمان بوده و در صورت نیاز به شناخت روش درمان دیسک کمر و کمردردهای ناشی از آن ، اکیدا توصه می شود حتماً به پزشک متخصص مراجعه کنید.
بیرون زدگی یا فتق دیسک کمر
ستون فقرات و دیسک کمر در برابر تمام نواحی درگیر با فشار، ضربه و حرکت بین مهره های آن را محافظت کرده و به همین سبب، استخوان مثلثی خاجی شکل و در پی آن دنبالچه دچار بیرون زدگی می گردد. مسئولیت اصلی دیسک های داخل ستون فقرات کمر انسان ضربه گیری و جذب فشار وارده همچنین بهینه سازی نحوه حرکت مابین مهره ها می کند.
جرا خرید کفش طبی برای دیسک کمر مهم است؟
و اما خرید دمپایی چرم طبی راحتی روفرشی زنانه و مردانه در سایز و طرح و رنگ بندی های متنوع مخصوص استفاده در حین بیماری نیست. بلکه نه تنها برای بیماران بلکه در یک فرد سالم نیز استفاده مداوم از یک کفش طبی استاندارد و مناسب به دور از تشریفات و پاشنه بلند بودن کفش و توجه به تجملات در کنار رعایت اصول دیگر مثل جوراب پوشیدن، بهداشت کف پا، دمپایی شخصی در حین سفر و استخر، تمیز بودن ناخن انگشتان پا و مرطوب نگه داشتن کف پاها بسیار مهم است.
چنانچه به دنبال خرید اینترنتی کفش طبی برای دیسک کمر خود یا عزیزانتان هستید، سایت فروشگاه آنلاین چرم تبریز یعنی پانتو بهترین محصولات را برای شما در نظر گرفته است. با تهیه یک جفت کفش طبی راحتی و استاندارد تا می توانید از پیاده روی و قدم زدن بدون کمردرد و ناراحتی های دیگر نواحی کمر و استخوان های پشت بدنتان لذت ببرید.
راههای جلوگیری از دیسک کمر
پیشگیری بهتر از درمان است یعنی تا حدی می توان جلوی بروز این نوع از عارضه ها را در آناتومی بدن گرفت. مثلاً موارد احتیاط که برای هر شخصی در زندگی شغلی افراد شاغل در کسب و کارهای مرتبط با جابجایی و حمل لوازم سنگین که در معرض فشار و ضربات محکم و آسیب به ناحیه کمر هستند باید اول ایمنی و سلامت را در نظر بگیرند بعد کار! شغل هایی مثل کارگاه تولیدی محصصولات سنگین فلزی، چوبی، سنگی، قطعات سنگین وزن مثل کارخانجات خودروسازی، درب و پنجره فرفورژه، انبارگردانی شرکت های تولیدی و پخش محصولات سنگین و عدم رعایت شرایط ایمنی در حین کار روتین موجب افزایش ریسک ابتدلا به دیسک کمر را در بزرگسالان و گاهاً حتی در نوجوانان می شود.
پیشگیری از ابتلا به دیسک کمر در نوجوانی
از آن جایی که یک فرد نوجوان در سن رشد و مرحله حیاتی یعنی بلوغ جسمی مثل شکل گیری استخوان بندی اعضای بدن می باشد بهتر است از ابتدای جوانی سلامتی و خودمراقبتی را در تمام ابعاد زندگی اولویت خود قرار دهد.
- استفاده از کفش استاندارد مثل دمپایی و صندل طبی چرم طبیعی
- انجام حرکات کششی ورزشی مثل یوگا، پلاتس و…
- طرز صحیح نشستن پشت میزکار و مطالعه
- طرز صحیح ایستادن و راه رفتن
همگی میتواند اثرات مثبتی در عادات زندگی فرد داشته باشد. این موارد به همراه رعایت اصول تغذیه ای و مصرف مواد غذایی سرشار از کلسیم و ویتامین D3 همچنین مکمل های مجاز مثل مولتی ویتامین ها و املاح معدنی مورد نیاز بدن با مصرف متعادل انواع سبزجات تازه و لبنیات (شیر پاستوریزه به همراه غلات و نان کامل و پروتئین های غیرفرآوری شده عدم استفاده از دهخانیات و نوشیدنی های الکلی، نوشابه انرژی زا، ریزه خواری و پرخوری عصبی همگی در پیشگیری از عوامل ابتلا به مشکلات حاد و مزمن ستون فقرات، دندانها، استخوان بندی، عضلات بدن و سایر قسمت های بدن جلوگیری می کند.
آرای طب بهترین کفش طبی برای دیسک کمر
بهترین کفش برای دیسک کمر کفش طبی و استاندارد است. کفش طبی در کاهش التهاب و دردهای ناشی از برآمدگی مهره های دیسک کمر در زنان و مردان موثر بوده و راه رفتن را برای افراد بیمار راحت تر می کند. آرای طب تولیدکننده کفش های طبی زنانه و مردانه در تبریز بوده که محصولات این برند معتبر همگی دارای تاییدیه از طب فیزیکی و توانبخشی دانشگاه تبریز هستند.
خرید کفش طبی زنانه برای دیسک کمر
کفش زنانه طبی آرای زیره pu و ضربه گیر دارد. این دسته از محصولات دارای کفی قابل تعویض بوده و مناسب برای افراد مبتلا به فتق یا بیرون زدگی دیسک کمر نیز می باشد. ارتفاع پاشنه محصولات کاملا استاندارد و نهایتا 3 سانتی متر می باشد. آستری، کفی و رویه محصولات آرای طب از جنس چرم طبیعی درجه یک گاوی است. کفی فوق العاده نرم و وجود قوسهای طولی و عرضی متناسب با پای انسان از مشخصات بارز کفش مخصوص دیسک کمر آرای طب محسوب می شوند.
خرید کفش مناسب دیسک کمر مثل آب خوردن!
خرید اینترنتی آسان و مناسب بودن قیمت کفش طبی برای دیسک کمر در سایت نمایندگی آرای طب موجب شده تا کاربران به آسانی محصول مد نظر خود را سفارش داده و وجود جدول راهنمای اندازه گیری سایز پا به خریداران کمک می کند تا بدون نیاز به مراجعه حضوری به بازار و خرید حضوری کفش مد نظرشان را انتخاب و در محل مورد نظر خود تحویل بگیرند.
علائم دیسک کمر در پاها
دیسک کمر (فتق دیسک بینمهرهای) میتواند باعث ایجاد علائمی در پاها شود که ناشی از فشار بر روی ریشههای عصبی در ناحیه کمر است. این علائم معمولاً به دلیل تحریک یا فشرده شدن اعصاب نخاعی ایجاد میشوند. در ادامه به بررسی کامل این علائم میپردازیم:
درد منتشرشونده به پاها (سیاتیکا)
- یکی از شایعترین علائم دیسک کمر، درد تیز و تیرکشنده است که از کمر به باسن، ران، ساق پا و حتی کف پا منتشر میشود. این درد معمولاً در یک طرف بدن احساس میشود.
- درد ممکن است با حرکات خاصی مانند خم شدن، بلند کردن اجسام سنگین یا نشستن طولانیمدت تشدید شود.
گزگز و بیحسی
- احساس گزگز یا سوزنسوزن شدن در پاها، بهویژه در نواحی که عصب تحت فشار قرار گرفته است، شایع است.
- بیحسی نیز ممکن است در قسمتهایی از پا مانند انگشتان پا، ساق پا یا ران احساس شود.
ضعف عضلانی
- فشار بر روی اعصاب میتواند باعث ضعف عضلات پاها شود. این ضعف ممکن است در راه رفتن، ایستادن روی پنجه پا یا بلند کردن پا تأثیر بگذارد.
- در موارد شدید، ممکن است فرد دچار افتادگی پا (Drop Foot) شود، یعنی نتواند مچ پا را به سمت بالا بکشد.
گرفتگی عضلات
برخی افراد ممکن است احساس گرفتگی یا اسپاسم عضلانی در پاها را تجربه کنند که میتواند ناشی از تحریک عصبی باشد.
کاهش رفلکسها
فشار بر روی اعصاب ممکن است باعث کاهش یا از بین رفتن رفلکسهای عصبی در پاها شود. برای مثال، رفلکس زانو یا مچ پا ممکن است ضعیف شود.
درد شبانه
درد پاها ممکن است در شب یا هنگام استراحت تشدید شود و خواب را مختل کند.
تغییرات حسی
ممکن است حساسیت به لمس، گرما یا سرما در پاها تغییر کند. برخی افراد احساس سردی یا گرمی غیرعادی در پاها گزارش میکنند.
درد هنگام سرفه یا عطسه
فشار ناشی از سرفه یا عطسه میتواند درد پاها را تشدید کند، زیرا این حرکات باعث افزایش فشار داخل دیسک و تحریک بیشتر عصب میشوند.
مشکلات راه رفتن
در موارد شدید، درد و ضعف عضلانی ممکن است باعث لنگیدن یا مشکل در راه رفتن شود.
علائم پیشرفته (سندرم کودا اکوینا)
در موارد نادر، دیسک کمر ممکن است باعث فشردگی شدید اعصاب نخاعی و بروز سندرم کودا اکوینا شود. این حالت یک اورژانس پزشکی است و علائم آن شامل:
- بیحسی شدید در ناحیه کشاله ران و اندام تناسلی
- از دست دادن کنترل ادرار یا مدفوع
- ضعف شدید و ناگهانی در پاها
نکته مهم:
اگر هر یک از این علائم را تجربه میکنید، بهویژه اگر درد شدید، ضعف عضلانی یا مشکلات کنترل ادرار و مدفوع دارید، باید فوراً به پزشک مراجعه کنید. تشخیص و درمان بهموقع میتواند از عوارض جدی جلوگیری کند. درمان ممکن است شامل استراحت، فیزیوتراپی، داروهای ضدالتهاب یا در موارد شدید، جراحی باشد.
خرید کفش طبی زنانه برای دیسک کمر
برای خرید کفش طبی زنانه مناسب برای دیسک کمر، توجه به چند نکته اساسی ضروری است. اولاً، کفش باید قوس مناسب (ارگونومیک) داشته باشد تا از فشار روی کمر و ستون فقرات کم کند. کفی کفش باید نرم و ضربهگیر باشد تا فشار ناشی از راه رفتن را جذب کند. همچنین، پشتیبانهای قوی در ناحیه پاشنه و قوس کف پا به حفظ تعادل و کاهش درد کمک میکنند. بهتر است از کفشهای با جنس سبک و قابل تنفس استفاده کنید تا از خستگی پاها جلوگیری شود. در نهایت، مشورت با پزشک یا متخصص ارتوپدی قبل از خرید میتواند به انتخاب بهترین گزینه کمک کند.
کفش مناسب پیاده روی دیسک کمر
برای انتخاب کفش مناسب پیاده روی در صورت داشتن دیسک کمر، باید به ویژگیهایی توجه کنید که از ستون فقرات و کمر شما محافظت کنند. کفش باید دارای کفی نرم و ضربهگیر باشد تا فشار ناشی از قدمها را جذب کرده و از انتقال آن به کمر جلوگیری کند. قوس کفش (ارگونومیک) باید متناسب با گودی کف پا باشد تا تعادل و پشتیبانی مناسبی ایجاد کند. همچنین، پاشنهی کفش باید کمی بلند و محکم باشد تا از افتادگی کف پا و افزایش فشار روی کمر جلوگیری شود. بهتر است کفش سبک و دارای تهویه مناسب باشد تا از خستگی و ناراحتی پاها در طول پیادهروی جلوگیری کند. در نهایت، مشورت با پزشک یا متخصص ارتوپدی میتواند به انتخاب بهترین گزینه کمک کند.
کفی طبی کفش و زیره مناسب نقش بسزایی در کاهش درد و بهبود وضعیت ستون فقرات، به ویژه برای افراد مبتلا به دیسک کمر ایفا میکند. کفیهای طبی با طراحی ارگونومیک و قوسهای استاندارد، از قوس طبیعی کف پا حمایت کرده و فشار وارد بر ستون فقرات را کاهش میدهند. این کفیها با توزیع یکنواخت وزن بدن، از فشار بیش از حد بر نواحی خاصی از کمر جلوگیری میکنند.
بهترین زیره کفش برای کمر درد، زیرههایی با قابلیت جذب ضربه و انعطافپذیری مناسب هستند. زیرههای لایهای (Cushioned) یا ژلدار، به دلیل خاصیت ضربهگیری بالا، فشار ناشی از راه رفتن یا ایستادنهای طولانیمدت را کاهش داده و از تشدید درد کمر جلوگیری میکنند. همچنین، زیرههای با ارتفاع متعادل و پاشنههای کوتاه و پهن، تعادل بدن را بهبود بخشیده و از ایجاد فشار اضافی بر دیسکهای کمری جلوگیری میکنند.
انتخاب کفی طبی و زیره مناسب باید با توجه به نوع مشکل کمر و توصیههای پزشک یا متخصص ارتوپد انجام شود تا بهترین نتیجه حاصل گردد.
کفش مناسب برای دیسک کمر ، کفشی است که پاشنه کمی بلند داشته باشد تا تعادل مورد نیاز را حین راه رفتن بیماران تأمین کند. غموماً ارتفاع پاشنه بین 2 تا 4 سانتیمتر برای این محصولات ایده آل محسوب می شود. جهت خرید کفش طبی مردانه برای دیسک کمربه صفحه مربوطه در فروشگاه آنلاین کفش طبی مراجعه فرمائید.